Maia Estianty Keluhkan Kenaikan Berat Badan 3 Kg, Ini Penampilannya Sekarang

Jakarta, Terdepan.id – Musisi ternama Maia Estianty baru-baru ini menuai perhatian publik setelah mengeluhkan kenaikan berat badannya. Lewat unggahan di media sosial pribadinya, ia mengaku mengalami peningkatan bobot tubuh hingga 3 kilogram. Pengakuan ini sontak menimbulkan beragam reaksi dari warganet, terutama karena Maia dikenal memiliki gaya hidup sehat dan rutin berolahraga.

Dalam laporan yang dihimpun Terdepan.id, Maia menyampaikan curhatannya dengan santai namun penuh penekanan. Ia merasa heran karena berat badannya naik cukup signifikan dalam waktu singkat. Meski demikian, ia tak menyebutkan penyebab pasti di balik fluktuasi tersebut. Banyak netizen menduga bahwa hal ini terkait dengan pola makan yang kurang terkontrol selama liburan atau kesibukan di dunia hiburan yang membuatnya kurang disiplin menjaga asupan nutrisi.

"Tiba-tiba timbangan nunjukin naik 3 kg. Padahal rasanya udah jaga makan dan olahraga rutin. Kok bisa ya? Mungkin umur kali ya," tulis Maia dalam salah satu unggahannya, dikutip Terdepan.id.

Penampilan Terkini Tetap Memukau

Meski mengaku bertambah berat, penampilan Maia Estianty dinilai tetap memukau. Dalam beberapa foto terbaru yang beredar, istri Irwan Mussry ini tampak percaya diri dengan balutan busana elegan. Ia terlihat mengenakan setelan serba hitam yang memberikan ilusi tubuh lebih ramping. Riasan wajahnya yang flawless serta senyum khasnya sukses mengalihkan perhatian dari detail fisik yang sedang dikeluhkannya.

Para penggemar pun ramai-ramai memberikan dukungan di kolom komentar. Banyak yang menyebut bahwa kenaikan 3 kilogram tidak terlalu terlihat di tubuh Maia. “Badan tetap bagus, Bunda. 3 kg mah nggak ngaruh,” tulis salah satu warganet. Dukungan ini menunjukkan bahwa publik tetap melihat Maia sebagai sosok yang inspiratif dan awet muda.

Respons Ahli Gizi

Menanggapi fenomena fluktuasi berat badan yang tidak diinginkan, seorang ahli gizi yang dihubungi Terdepan.id menjelaskan bahwa kenaikan berat badan secara tiba-tiba bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk retensi cairan, siklus hormonal, atau peningkatan massa otot. "Jika sudah menjaga pola makan dan olahraga, kenaikan beberapa kilogram bisa jadi bukan berasal dari lemak, melainkan dari air atau otot. Jadi tidak perlu terlalu khawatir," tuturnya.

Namun demikian, jika kenaikan terjadi secara konsisten, disarankan untuk kembali mengevaluasi asupan kalori, kualitas tidur, dan tingkat stres. Maia sendiri belum mengungkapkan apakah ia akan menjalani program diet tertentu atau meningkatkan intensitas latihan fisiknya. Sebagai publik figur yang selalu disorot, langkah Maia selanjutnya dalam mengelola berat badan pasti akan terus dipantau penggemar.